3 глава: Ада
Внимание! В этой главе есть упоминания самоповреждающего поведения, которое может стать триггером. Пожалуйста, читайте дальше с осторожностью.
***
Прошлое. 2018 год. После университета.
Сегодня было удивительно мало пар. Наверно, это был единственный плюс первого сентября. Я вышла из главного корпуса в 16:20 и хотела поехать домой, с непривычки усталая после даже незначительной нагрузки. Когда я подошла к остановке, вспомнила, что отчим запретил мне возвращаться до 9. «Что теперь делать? Куда идти?» – думала я. Решила зайти в свой любимый спортивный зал, особенно в секцию бокса. Это помогало мне выплескивать агрессию, накопившуюся на Дмитрия. Раньше я причиняла себе вред, делая порезы на конечностях тела. Они долго заживали и приносили мне боль, но помогали сохранять разум и контролировать эмоции. Мне ужасно хотелось взять под контроль хоть что-то, чтобы прийти в себя. Вскоре я поняла, что это были мои паттерны поведения, и было бы хорошо от них избавиться. Я углубилась в психологию и психотерапию. Теперь меня связывали с селфхармом только множественные шрамы на теле. Порой сильное желание причинить себе вред всё еще проявляется, но я нашла способ отвлекаться в спортивном зале. Это куда полезнее для здоровья.
В спортивном зале не было ни очередей, ни толпы — все остались в своих уютных квартирах, далеко от первых учебных дней и своих обязательств. Я быстро прошла в раздевалку, мечтая лишь о том, чтобы выпустить пар и забыть о том, что беспокоит.
Открыв свой шкафчик, я извлекла из него спортивные вещи: оверсайз белую футболку с короткими рукавами и обтягивающие черные велосипедки. После того как я переоделась, надела кроссовки и собралась выйти в зал, мой взгляд случайно упал на девушку рядом. Она громко ругалась по телефону, её карие глаза блестели от злости.
Внутри меня заиграло любопытство, и, сняв наушники, я решила послушать её разговор.
— Ты ведёшь себя как девочка! — кричала кареглазая блондинка в трубку. — Я и то мужественнее. Может, мне стоит подарить тебе своё нижнее белье? Оно подойдёт тебе гораздо больше!
Мужчина на другом конце провода, видимо, просто сбросил вызов, и это только разозлило её ещё больше. Она снова перезвонила и продолжила ссору, её голос заливался яростью.
— Ты вообще понимаешь, как это непросто, когда ты весь день на работе, а потом тебе ещё приходится выслушивать твою херовую неуверенность? У меня и так стресс, так что, пожалуйста, не добавляй его!
Мне стало любопытно, что же произошло, однако я понимала, что вмешиваться не стоило. Постояв несколько мгновений, я решила дождаться, пока она завершит разговор, а затем, накрывая себя щедрой волной доброты и эмпатии, стараясь подобрать как можно более искренний и нежный тон, задала вопрос:
— Всё в порядке? Вам чем-то помочь
Она резко обернулась, и в её глазах сверкнула ярость, которая внезапно сменялась недоумением.
— Нет, не всё. Но это не твоё дело, — ответила она, и я почувствовала, как в воздухе повисло напряжение.
— Извини, если задела, просто увидела, что ты в плохом настроении, — проговорила я, немного смутившись от своего же альтруистического порыва.
Она посмотрела на меня с недоверием, но, похоже, её злость немного улеглась.
— Ладно, просто... Весь день был ужасным, и этот ублюдок натворил кучу дел. Надеюсь, здесь смогу немного выбросить накопившуюся агрессию, — сказала она, встав со скамейки и закрывая шкафчик, оставив там телефон.
Я, почувствовав, что публичные тренировки могут помочь разгрузиться, и наши цели схожи, решила её поддержать. Может, подружимся.
— Давай вместе поработаем, — предложила я, всё ещё не понимая, что это доверие может перерасти в крепкую дружбу.
Я думала, что она откажется, ведь мы познакомились в весьма трудный для неё момент, но она с лёгкостью согласилась, одарив меня улыбкой. Это была довольно неожиданная реакция.
— Буду рада. Меня зовут Ада. И... прости за то, что наехала на тебя.
— Ничего. Я Мара, — представилась я в ответ, чувствуя, как между нами устанавливается некая связь.
Мы отправились в зал. Пол был освещён мягким солнечным светом, и аромат пота смешивался с едва уловимым запахом свежего воздуха — идеальные условия для тренировки. Я любила это место: здесь можно было забыть о неприятностях и сосредоточиться на себе.
— Обычно в первый день почти никого не бывает, — заметила я, глядя вокруг.
Ада кивнула, её лицо немного размягчилось.
— Отдыхают еще — ответила она, улыбаясь, подняв руки и начав разминку.
Я следовала её примеру и тоже начала разминаться, стараясь подстроиться под её ритм. К моему удивлению, Ада оказалась настоящей заводилой — быстро перешла к активным упражнениям, и я чуть не потеряла дыхание, стараясь идти в темп с её энергией.
— У тебя отличная спортивная форма, — отметила я во время перерыва, когда мы немного успокоились. — Как давно ты занимаешься спортом?
— Около трёх лет, — с гордостью ответила она.
— А я вот только начинаю. Всё ещё пытаюсь найти баланс между учёбой и спортом, — бросила я, чувствуя, что с каждым словом удаляюсь от прежних тревог. Тело приятно саднило.
— Главное — не останавливаться. А ты на кого, кстати, учишься, и где?
– На врача, в МГУ.
– Да ну?! Я тоже в МГУ. Правда, на юриспруденции. На 2 курсе.
Мы рассмеялись, приятно удивившись такому совпадению и продолжили тренироваться. Время летело незаметно. Каждое движение заставляло меня чувствовать себя сильнее, а общение с Адой становилось всё более естественным. Я ощущала, как накапливается положительная энергия, и это было прекрасно.
Когда занятия подошли к концу, Ада предложила:
— Как насчёт того, чтобы немного пообщаться после тренировки? Есть у меня пара интересных идей, как можно улучшить технику.
Я с радостью согласилась, чувствуя, что эта встреча стала началом чего-то нового и потенциально важного для меня. Не только отточить навыки бокса, но и, может быть, наладить дружеские связи.
Так, покидая спортивный зал, я улыбнулась про себя. Первое сентября не так уж и плохо, если рядом есть люди, которые понимают и поддерживают.