Дневник похудения или медленная смерть

Всём привет... Как я вчера писала, меня поймали и заставили есть. Теперь я ем под присмотром (и поэтому время писать не буду, просто завтрак, обед, ужин)
Завтрак
Вода 50мл фисташки 5г 25ккал и Греча (без масла, соли и сахара) 50гр 50ккал.(смотрела по приложению по назначению каши)
-Вчера я даже заснуть нормально не смогла (хотела в 22, а заснула в 00:30)
Настроения нет, делаю пресс 20раз.
А, точно... На весах 45,7кг