Простите Меня
Я заметила что меня читают, и я извеняюсь перед вами, за то что так долго не было глав. В этой главе постараюсь всё максимально расписать.
С первого февраля прошло не много не мало 11 дней. За эти дни я поставила рекордный вес. Он не так хорош, но это маленькая победа для меня:73,2
Напоминаю что прошлый вес был 73,8
У нас в школе объявили карантин. Он закончится уже в четверг.
На выходных я была у бабушки где благополучно устроила зажор, и к приезду(это было вечером) мой вес был 76,6
Я закинула в себя 4 таблетки бисака легла спать.
Кстати всё это время я не посещала тренировки.
Сегодня утром вес был 73,8(круто не правда ли), и сегодня должна была начаться моя новая жизнь. У меня был целый план на месяц, но я сорвалась в первый же день. Теперь у меня есть интернет и я постараюсь писать главы каждый день.
Тут я соеденила 3 диеты, и рассчитала всё крайне просто(но сорвалась в первый же день)
Я хорошо позавтракала и дала себе цель не есть сегодня после 12,и пока держусь. Влила в себя уже около 2 литров воды. Вечером еду на тренировку.
Краткое пояснение
Каждый день, я буду скидывать фотку этого плана. Если день зачёркнут красным маркером, значит я сорвалась, а если помечен зелёной галочкой, значит всё отлично. Напоминаю моя цель 53 кг.
Кстати теперь я не буду взвешиваться каждый день дабы не разочароваться в себе. Начинаю с завтрашнего, продолжаю сегодняшний. И у мамы завтра день рождения, я точно выдержу.
Надеюсь вы меня простили.
Всем отвесов.
С любовью Катя❤️