23 страница3 мая 2019, 20:56
03.05.19
Доброе утро)
Я встала в 8:30
(сейчас 10:41)
Думала сказать родителям что сделала себе яичницу🍳. Но подумала что они мне не поверят. Воспользовавшись советом одного из дневников я приготовила всем завтрак и сказала что уже поела. Единственое что я сделала при них, налила себе черный кофе, взяла печенье и ушла в свою комнату.
P.s.печенье лежит на верхней полке в шкафу, я его не ела.
Маму поблагодарила и сказала что очень вкусно. Она вроде поверила.
Кстати вес утро:73,8
(это очень хорошо)
Сегодня постараюсь много ходить. Минимум 10 000 шагов
Сегодня пила:
–Сок "Фруто няня" яблочный 0,5(224кк)
–Кофе черный 400 мл(8кк)
–Биофидок 300 мл(168кк)
–бульон 150мл (23кк)
Все прошло отлично, всем спасибо❤️
Я выдержала👌
Всех люблю, всем отвесов🌶️🌶️🌶️
23 страница3 мая 2019, 20:56