Февраль
Сегодня 25 февраля
Я сегодня посетила репетиторство, после 23 я набрала 1 кг
И поэтому я очень огорчилась, также я сейчас вешу80.5-81.0кг, но я хочу весить ровно 80.0
Еще я хочу сесть на диету Дьюкана
,так как по многим отзывам она действительно работает и завтра я собираюсь после занятий купить курицу,кефир и овсяные отруби.
Надежда, что мое тело станет здоровым и привлекательным все еще греется в моей душе(хоть и глубоко, но греется)
Я уже семь лет терплю этот груз, в виде моего тела
Я в последнее время поняла, одно: не надо сейчас есть, а то потом будет сложнее. Вот я тогда кушала как ненормальная, я сейчас расплачиваюсь за все.
Делаю эти упражнения чертовые, мучаю свое тело всякими непонятными штуками(скажем так)
Иногда мне кажется, что он мне сам говорит:"за что?!за что ты так мучаешь меня??!!"
А я ему отвечаю, что так надо и все.
Я засекаю 20 мин. на таймере и делаю все душераздирающие подходы и упражнения, на этом все. Желаю всем удачи при вашем пути к здоровому телу.(#loseyourweight)