День 10

Наконец-то,вес 55,9
Я заметила,что когда пью меньше 2 литров воды-толстею по весам
Читала в приложении,что неделю до ПМС организм начинает задерживать воду
Кстати,вы знали,что нужно лечь спать раньше 12 ночи,а то за ночь не скинете ничего (или меньше,чем можно)
Сейчас я уже выпила литр воды+ ещё 2 стакан
За день выпила 2 стакана капучино и кисель
После ещё 2 стакана воды
Все