21 страница3 мая 2017, 05:54

21st Day

Всем привет!
Сегодня я встала в 7:00, съела в яблоко и пошла на английский.
В 10:00 я пришла домой, съела йогурт и потом начала делать упражнения.
Упражнения на сегодня:
⭐️Пресс - 100 раз
⭐️Приседания - 50 раз
⭐️Обруч - 30 минут
⭐️Мостик - 50 раз
⭐️Велосипед - 50 раз вперёд и назад
⭐️Махи ногами - 50 раз на каждую ногу
⭐️Прыжки - 100 раз
На обед я съела гречневую кашу (на воде) и отправилась в школу.
А на ужин я ничего не ела.
Всем хорошего настроения🌸
До завтра💟

21 страница3 мая 2017, 05:54