1 день.

Среда.

Доброе утро!
•••••
З- пшено (2 ст.л) с йогуртом (190г). 🍵
Перекус- яблочко 🍏
О- тушёные овощи (3 ст.л). 🍛
•••••

Я не знаю, чего хочу.
У Тебя такое бывает? Когда хочешь, то похудеть и иметь стройные ноги или подтянутый живот, то тебе всё устраивает, то ты просто не можешь контролировать себя.
Я не знаю, как правильно себя настроить, повысить свою самооценку (в плане тела), для меня это какой-то кошмар-моё тело. Наверно, пока я не полюблю себя, то всё так и останется.