Сахарная ловушка
Рейтинг
0 из 5 · 0 голосов
Если у вас есть избыточный вес, велика вероятность, что вы испытываете нездоровое пристрастие к еде. Однако вы не обжора, у вас нет проблем с силой воли, и все самоуничижения по поводу отношений с питанием не имеют под собой абсолютно никакой почвы. Все дело в том, что ваши гормоны, вкусовые рецепторы и химические реакции головного мозга оказались во власти пищевой промышленности. Вы попали на крючок, стали кем-то вроде наркомана, подсевшего на самый ужасный «наркотик» на планете - сахар. Избавиться от подобной зависимости непросто, но вполне реально. И поможет вам в этом десятидневная программа детоксикации от доктора Хаймана. Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Необходимо проконсультироваться со специалистом перед совершением любых рекомендуемых действий.
Главы · 26
1Приглашение25 июля 2019, 01:562Вступление24 июля 2019, 22:463Как у вас со здоровьем? Опросник для определения уровня токсичности24 июля 2019, 22:554Зачем нужна программа детоксикации?24 июля 2019, 22:595Как пользоваться этой книгой24 июля 2019, 23:066Часть первая. Наша жирная проблема.25 июля 2019, 13:337Почему нас преследуют неудачи?25 июля 2019, 13:358Молочные коктейли в качестве убедительного доказательства25 июля 2019, 13:399Есть ли у вас пищевая зависимость?25 июля 2019, 14:2910Как мы до этого докатились?25 июля 2019, 13:4511Гиганты пищевой индустрии - «наркодилеры»25 июля 2019, 13:4712Пропаганда персональной ответственности25 июля 2019, 22:0913Полезное для здоровья сочетание»? Да они с ума посходили?25 июля 2019, 22:1214Научная подоплёка пищевой зависимости25 июля 2019, 22:1615Физиология пищевой зависимости, или «Хватит винить в этом себя»25 июля 2019, 22:2216Центр удовольствия: всесильный сахар25 июля 2019, 22:2617Калории в виде жидкого сахара, или «жидкая смерть»25 июля 2019, 22:3018Почему бы не переключиться на искусственные сахарозаменители?25 июля 2019, 22:3219Выход есть25 июля 2019, 22:3520Глава 2. Свобода от еды25 июля 2019, 22:38
