Так сказать "введение".
Немного обо мне:
Мне 16 лет, мой вес 56 кг, рост где-то 168 см (я на фото).
Я учусь не в школе, живу в общежитии, по этому я не могу полностью правильно питаться (т.к. на еду редко есть время, а есть хочется, вот и приходится хватать что можешь на лету), более менее нормальную пищу я ем только в столовой, в остальное время я ем вредную пищу (ролтон, чипсы/сухарики, много сладкого, чай и кофе с 3-мя ложками сахара (меньше сахара не могу т.к. это уже вошло в привычку)).
Из-за того что живу в общежитии не могу заниматься спортом каждый день и даже просто делать элементарные упражнения. В блоке всегда много людей, даже утром, после отбоя времени на все дела от силы часа 2 (потому что спать тоже нужно) но это время уходит на уборку комнаты, душ, интернет и на постройку планов на следующий день. Вставать раньше я не могу и так не высыпаюсь.
Из-за неправильного питания у меня противный целлюлит на ногах. И я хочу убрать "ушки" на бёдрах. Есть животик, не сильно большой, но он есть и мне он не нравится. И самое больное, это - второй подбородок!
А ещё я курю уже 5 лет (так получилось), я не могу бросить, это плохо сказывается на тренировках и вообще для здоровья.
Я буду стараться питаться правильно, заниматься спортом и делать упражнения для похудения... Веры в себя у меня нет, но я постараюсь..
Ещё помимо всего этого, я хочу поменяться в хорошую сторону, как человек, как дочь и как личность...