Day5

Привет всем.День хороший,могу отметить.Утром зарядка с Sworkit поела творог и в шк.У меня есть приложение отслеживающее сколько я прошла шагов(конечно приложение считает только те шаги,которые я прошла с телефоном) и к концу дня он насчитал 18000шагов,относительно моего веса чтобы похудеть я должна ходить 10000 шагов.После школы я пошла гулять в парк.Парк рядом с домом поэтому мы там часто гуляем с друзьями.Погуляла я там до 8 и домой.
Ребята,обрпщаюсь к той парочки человек кто читает эту книгу:Расскажите о диете на которой вы сидите и я хочу знать какие вы делаете упражнения)
Всем доброго дня.Удачи.Худейте и любите себя)