Начало

Всем добрый день!
Сегодня я начинаю марафон, который будет длиться 21 день.
Я около полугода жила в Китае (г. Пекин), там я ходила в зал и иногда много ела)) мой вес скакал то вверх, то вниз.

Сейчас пошел уже 2 месяц моих каникул дома в России, и я очень сильно набрала вес.
Я улетаю обратно в Китай 30.08.24 и тем самым я бы хотела немного снизить свой вес и уменьшить обхваты.

Я не лучший человек, с которого вы можете брать пример, потому что я очень ленивая и ничего не довожу до конца.
Однако я надеюсь, что хотя эта попытка похудения будет успешной.

В следующей главе я выложу свои фото ДО, параметры и расскажу о том, как я буду худеть.

Ставьте мне звездочки⭐️, если тут кто-то есть. Потому что времена ваттпада пришлись на мой 9-10-11 классы, когда я вела дневники.