19.08.17

Первый день диеты вроде не так уж и плох как я думала
Утром выпила воды
2 варёных яйца (320 ккал)
По-моему это многовато
На обед была пшённая каша на воде (330ккал)
В кашу добавила немного яблок
Потом опять вода
На ужин
Стакан кефира (59 ккал)

Так непривычно
Ещё блин на обед ничего не было
Завтра наверное сварю гречку
Ещё планирую почитать что нибудь из школьной литры
И лечь спать сейчас (20:12)
Я заснула где-то 3:20-3:50 точно не знаю

На воде было как то проще
Не волнуешься что съесть
Берешь воду и радуешься жизни
Вес у меня 53
Пипец
Но бросать все я не собираюсь)))

Всем отвесов Зайки💜💚💙💛