17 страница4 мая 2022, 20:52

4.05

8:00.
Вес 47кг, это очень хорошо! На завтрак я выпила свой ягодный напиток (думаю, что это не в счëт)
17:00.
Фух... Я так объелась... (На 350ккал) в основном это была каша, но зато вкусно!
-Греча обычная; Греча детская;Манка
-Булка (1кусочек) и чизкейк Б. Ю. Александров
Естественно, что порции были меньше 100гр, но мне этого хватило)
20:00.
Сильно заболела голова и яичник, состояние хлипкое. Выпила сок, вроде полегче.
21:00.
Расход 410ккал.
Меня рубит, поэтому сейчас выпью свои таблетки и спать)

17 страница4 мая 2022, 20:52