DAY 3

Ну что сказать. Смузи-день
Выпила смузи 3 и 1. Сделала свой смузи из банана и яблока. Смузи 2 из набора так и не выпила. Есть хотелось только в первой половине дня. Пила по полбутылочки каждый час, 8/16. Прлучилось неплохо. Утром посмотрим на отвесы за эти 3 дня.

Как обычно треня на талию и ляшки. Поняла, что во время учебы времени на велотренажер нет. Ну попробуем так.