Дневник похудения или медленная смерть

Я вернулась из психиатрии с весом в 46.7кг, меня там продержали 4недели, а помощи я так и не получила... Сейчас питаюсь на 200-500ккал и расход ~500ккал, поэтому вес уходит, но медленно (
После Пасхи набрала 1кг, но он уже ушёл!
Завтрак - кабачковые оладьи 100ккал.
15:00
Вернулась домой, за день выпила 500мл воды.
Сейчас выпила кокосовое молоко и немного йогурта - 100ккал
Сейчас готовлюсь к поездки в пнд (ох... Именно оттуда я и попала в психиатрию), погода за окном странная, снег - град, да и холодно(
На данный момент расход 50ккал.
20:00
Вернулась из пнд и находила 10000 шагов) 170ккал!
Сейчас позанимаюсь до 300.

Смешно, но в пнд я успела поспорить, что я не худая, а нормальная!)