2 День (26.07.18.)
Привет! Это второй день моей диеты.)
***
1:50
Не думала, что начну эту главу так рано. Но спать мне совсем не хочется, а есть хочется😅 Короче, выпила кружку чёрного чая.
***
8:05
Меня разбудили, ибо к нам пришла уборщица. А легла я только в ~2:30.
Пока есть не собираюсь. Только что взвесилась - 46.5. Ушло 500 грамм. Уже не плохо.)
***
11:25
На кухне убирается уборщица, а я до сих пор ничего не ела, не пила.
Меня, если честно, у меня трясутся руки. Очень хочется есть, но я держусь. Если кто-то до сих пор не понял, то я сижу на питьевой диете.
***
11:45
ААААА ЧААААЙЙЙЙ, КАААЙЙЙФФФФ.
Если честно, то появляются мысли все забросить, меня постоянно трясёт, в глазах темнеет когда я хожу, чуть ли не падаю. Я конечно знала, что это будут тяжело, но такого я не ожидала.
***
19:00
За этот отрывок времени я ничего не съела, но выпила 3 чашки чёрного чая без сахара.
***
Упражнения, которые я сделала сегодня:
Отжимания - 50 раз.
Приседания с весом (2кг) - 100 раз.
Качели с весом (3кг) - 100 раз.
Скручивания - 50 раз.
Сегодня я сделала 9100 шагов.
***
20:00
Я думаю, что выпью сегодня ещё одну чашку чая, на это мой день заканчивается.
Ваша кошка 😻